En la cuarta parte sobre la Suiza salvaje en primavera, nos encontramos en el Lago Mayor en el sur del Tesino. Aquí todavía hay siluros grandes y raros y la rana verde arborícola.

En la reserva natural con sus bosques de llanura aluvial y pantanos, hay una abundancia de plantas hermosas y raras. La población de íbices también se ha podido incrementar nuevamente con éxito.

En la segunda parte sobre el verano en la Suiza salvaje, vemos águilas reales, marmotas y un raro pez llamado 'hucho'.

En el Rin Anterior, el día comienza con plumas, pelaje y finas fibras. Entre pájaros bañándose, inmigrantes peludos y nidos artísticos, la naturaleza se prepara para el otoño - con huéspedes que se quedan y otros que solo permanecen brevemente.

Muchos habitantes del bosque ya se están preparando para la temporada fría. Vemos marmotas y muchas especies raras de aves. Suiza es un magnífico espectáculo natural incluso a finales del verano.

Wincent Weiß escribió un nuevo álbum del que proviene la canción "Wer wenn nicht wir" (Quién sino nosotros) Una canción sobre la importancia de las personas más cercanas en la vida, ya sean amigos, familiares o compañeros, y la buena relación y unión con ellas, muy propicia en estos días de pandemia.

En la canción "Frische Luft" (Aire freco), Wincent Weiss canta sobre lo que significa salir de la vida cotidiana y experimentar algo nuevo. La letra también trata sobre una relación de la que él necesita marcharse y respirar nuevos aires.

Las plantas eólicas de Baltic dos son tan altas como la Pirámide de Keops. Desde el lunes, el parque eólico de EnBW al norte de Rügen suministra energía a la red. La empresa de energía enfoca ahora hacia el Mar del Norte.

Después de infectarse con el coronavirus, Luisa fue puesta en coma artificial. Incluso hoy, la joven de 23 años lucha contra los síntomas persistentes. Escucha su historia.

El canciller designado Olaf Scholz apela al civismo del público y explica cómo quizás se pueda vencer la cuarta ola del coronavirus.

La banda alemana de rock "Wir sind Helden" (Somos héroes) ofrece una actuación enérgica de su exitosa canción "Aurélie".

¿A quién no le gustaría hacer vacaciones en países lejanos y fascinantes, por ejemplo como los del sudeste asiático? El turismo es un factor económico importante para muchas economías en desarrollo y emergentes, pero a menudo también puede crear problemas para el medio ambiente y la población local.

Esta segunda parte sobre el turismo y la sostenibilidad examina los aspectos negativos del turismo, pero también muestra cómo un turista puede contribuir a la sostenibilidad en el destino de vacaciones.

¡Cuánto molestan esos kilos de más que cogemos durante los meses de invierno! Pues aquí tenemos una solución: Erik, entrenador personal, nos enseña algunos buenos ejercicios y bien sencillos para combatir esos michelines. ¡Listos..., ya! (Copyright DPA)

El entrenador físico, Erik, nos muestra diversos ejercicios para el abdomen, las piernas y el trasero. "Derechos de Autor DPA"