Yamina nos muestra algunas posturas de yoga que en conjunto forman el saludo al sol. Intenta hacer algunas de ellas por la mañana y no te lo vas a creer, el impulso que te da para comenzar el día. ¡Además puedes aprender con ello alemán y mantenerte en forma al mismo tiempo! ¡Que te diviertas!

Visitamos con la reportera de Yabla, Diane, la competición de "Ultimate Frisbee" en Karlsruhe, donde organizan todos los años la Copa de Navidad de esta disciplina. Si estás preparado para empezar el día con un frisbee y una cerveza fría, ¡has venido al lugar correcto!

Durante años, los surfistas del arroyo Eisbach en Múnich, han sido considerados como gente exótica. Entretanto son una de las principales atracciones de interés turístico y la ciudad está orgullosa de ellos. „Copyright DPA”

En el evento caritativo en Frankfurt, "Kick for Kids", celebridades de todo tipo juegan un partido de fútbol contra los pilotos de la Fórmula 1. La recaudación se destinará a los niños necesitados. Un video de la televisión RheinMain TV.

Ningún humano ha sido capaz de volar hacia la tierra en caída libre tan rápido ni desde tanta altura. El austríaco Felix Baumgartner, ha batido todos los récords, no sin correr grandes riesgos con su salto supersónico.
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Pilotos BMX. Esos chicos malos de barrio que hacen piruetas, muchas veces casi a escondidas... Resulta que el deporte BMX ha llegado a ser nada menos que olímpico.
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Londres 2012: Salto de altura. Esta disciplina es olímpica para hombres desde 1896, nada menos. La técnica del salto ha ido evolucionando desde entonces. El récord mundial lo tiene el cubano Javier Sotomayor desde el año 1993 con una altura superada de dos metros cuarenta y cinco centímetros. ¿Logrará alguien batirla algún año?
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Londres 2012: salto de trampolín. Seguramente, uno de los deportes acuáticos más fascinantes de las Olimpiadas. Y, aunque parezca increíble, una disciplina con muchos años de historia. Es deporte olímpico desde 1904.

El estilo de natación llamado mariposa comenzó llamándose estilo delfín por el característico movimiento de las piernas. Fue reconocido como estilo oficial de natación en 1953. Este vídeo te explicará las claves para ser un atleta aventajado en este estilo.
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Das Ding vor Ort

Lanzamiento de frisbee en Karlsruhe, pero con una meta: ¡el disco golf es el último grito en los parques de Karlsruhe!

¿Cuáles son los platos favoritos de los futbolistas de la selección alemana? Nos lo cuenta su cocinero, con el equipo en plena fase eliminatoria. ¿Qué comerán antes del partido de cuartos de final? Conoce sus secretos culinarios.
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Jenny de Yabla en alemán entrevista a la jugadora de balonmano, Alena Jödicke. Ella nos cuenta sobre su carrera, sus experiencias, sus lesiones y nosotros nos enteramos que esta disciplina deportiva es una de las más violentas.

Un reportaje sobre el Festival de Surf que se celebra cada año en la isla alemana de Fehmarn. Vídeo cortesía de .

Lucas quiere compartir con nosotros su atracción por las actividades de riesgo extremo, como ser el primero en probar la montaña rusa más grande de Europa o hacer puenting.

Marcar en un agujero en la pared no es nada fácil. Pero para Lukas: ¡a la quinta va la vencida!