Yabla Alemán
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Yabla Alemán
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4:57

Die Schmerzspezialisten - Effektive Rückenübungen gegen Schmerzen im unteren Rücken

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

Alemania High German

En este video, el especialista en dolor Roland Liebscher-Bracht muestra tres ejercicios efectivos para el dolor en la parte baja de la espalda.
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Caption 53 [de]: Ihr Becken immer weiter durchhängen.
Caption 53 [es]: que su pelvis se hunda cada vez más.
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2:36

Skateboard - Deutschlands beste Skaterin

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

Alemania Berlinés High German

Cuando Lilly Stoephasius rueda a través de la pista de "skate" en Berlín, los patinadores de mayor edad se sorprenden. Y es que Lilly patina desde muy temprana edad y con tan solo doce años ya es dos veces campeona de Alemania.
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Caption 36 [de]: um damit zum Bäcker zu rollern.“
Caption 36 [es]: para rodar a la panadería".
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1:31

Tarzan im Rollstuhl - Waldseilpark für Menschen mit Handicap

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

Alemania

Sillas de ruedas y parque de escalada - suena bastante loco pero esto es posible en el parque de cuerdas en el bosque de Schwarzenbruck. Con equipos especiales y entrenadores capacitados, aquí las personas en silla de ruedas también pueden subir por lo alto. Un video de la dpa.
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Caption 11 [de]: Das war vor allem die Brücke, die aus zwei, äh, Balken besteht,
Caption 11 [es]: Eso fue sobre todo el puente, que consiste en dos, eh, maderos,
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2:12

Olympische Spiele - Hochsprung

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

Alemania

Londres 2012: Salto de altura. Esta disciplina es olímpica para hombres desde 1896, nada menos. La técnica del salto ha ido evolucionando desde entonces. El récord mundial lo tiene el cubano Javier Sotomayor desde el año 1993 con una altura superada de dos metros cuarenta y cinco centímetros. ¿Logrará alguien batirla algún año? Copyright dpa.
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Caption 30 [de]: indem er die Hacken Richtung eigenes Kreuz drückt.
Caption 30 [es]: llevando los talones hacia su región lumbar.
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2:14

Olympische Spiele - Schmetterlingsschwimmen

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

Alemania

El estilo de natación llamado mariposa comenzó llamándose estilo delfín por el característico movimiento de las piernas. Fue reconocido como estilo oficial de natación en 1953. Este vídeo te explicará las claves para ser un atleta aventajado en este estilo. "Copyright dpa"
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Caption 6 [de]: Aus dem Becken heraus erzeugt der Schwimmer eine peitschenähnliche Bewegung
Caption 6 [es]: El nadador realiza un movimiento parecido a un látigo hacia el exterior de la piscina
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3:23

Abenteuer und Sport - Fallschirmspringen - Part 3

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

Alemania

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Caption 6 [de]: Dabei muss ein starkes Hohlkreuz gebildet und der Kopf in den Nacken gelegt werden,
Caption 6 [es]:

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