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Yoga - Sonnengruß als Aufwärmung

Dificultad: difficulty - Intermedio Intermedio

Alemania

Yamina nos muestra algunas posturas de yoga que en conjunto forman el saludo al sol. Intenta hacer algunas de ellas por la mañana y no te lo vas a creer, el impulso que te da para comenzar el día. ¡Además puedes aprender con ello alemán y mantenerte en forma al mismo tiempo! ¡Que te diviertas!

¡Más videos muy pronto!

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