¿Cómo se describe el sabor de los diferentes alimentos? A veces no es tan fácil, como verás en este vídeo. Pero Eylin nos dará muchos ejemplos para mostrar cómo hacerlo.

El ayuno intermitente está actualmente muy de moda. ¿Pero de qué se trata y qué efectos puede tener? En este video, Eylin habla de sus experiencias.